Филе палтуса в духовке рецепт в фольге

Как приготовить палтус в духовке с картошкой? Палтус в духовке это очень простое и вкусное блюда, а картофельный гарнир повысит пищевую ценность блюда.

Вкусные рецепты с палтусом в духовке

Для приготовления палтуса в духовке нужно подготовить ингредиенты: морковь нарезать колечками, чеснок измельчить. Лук очистить и нашинковать полукольцами. Застелить противень фольгой, на середину выложить фасоль, брокколи, нарезанную морковь, лук и чеснок. Филе палтуса натереть солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком и положить сверху овощей.

Палтус — это чистая морская рыба с большим набором полезных веществ. Хотя она и недешевая, но востребована за свою изысканность вкуса. Мякоть палтуса отличает сочность, маслянистость текстуры и не расслаивание при готовке. Рыбу можно запекать в любых вариантах, тушить, жарить или варить из нее суп. Предлагаемые рецепты позволят вам подчеркнуть деликатесный вкус палтуса, без особого кулинарного мастерства. Палтус, запеченный в фольге в духовке, всегда получается нежным и сочным за счет равномерного распределения жира в мясе.

Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Палтус в духовке в фольге 7. Приготовил : Алексей Марчук. Количество порций 4.

Похожие статьи

• Как лечить сифилис у мужчин
• Пирог с творогом и бананом рецепт пошагово в духовке
• Булочки на простокваше в духовке рецепт
• Рецепт свиная отбивная с помидором и сыром в духовке рецепт