Личи фрукт полезные свойства и рецепты простые и вкусные
![Фрукты Бали: чем они полезны и как их выбирать - WAVEHOUSE Личи и их полезные свойства](https://s9.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/02/kak-pravilno-est-lichi-960.jpg)
Ароматные и экзотические: чем полезны личи и как их выбирать
Личи — один из экзотических фруктов, о котором жители России слышали мельком, а многие никогда не ели. Это и понятно — растет он в тропиках, и в магазинах найти его трудно. Туристам, посещающим страны Азии, понравится приятный вкус личи и его красивый вид.
![Личи и их полезные свойства Что такое личи фрукт, полезные свойства](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/193/1930315/volga.jpg)
![Фрукты Шри-Ланки 🍍🍌🍉: мангустин, Саподилла, Дуриан и др Плод любви или личи: фрукт с жизненной энергией](https://cdn-m.sport24.ru/m/56d6/16f5/8d8e/4e9b/b343/b0a7/0237/bdf3/1200_10000_max.jpeg)
![Фрукт Личи: состав, полезные свойства, противопоказания и применения Личи фрукт: полезные свойства и противопоказания, как кушать](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e7/0a/1e/1906201802_341:0:2389:2048_1920x0_80_0_0_a844f0a2b16ced37b479dcc45329a73f.jpg)
![Личи, манго, помело. Рецепты необычных блюд из экзотических фруктов | Кухня | АиФ Челябинск Как правильно есть личи](https://www.yamdiet.com/wp-content/uploads/1683008233nuxzjbqe-u.png)
![Личи фрукт: полезные свойства и противопоказания (фото) Личи, манго, помело. Рецепты необычных блюд из экзотических фруктов](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/30/756627260847305.webp)
![Как правильно есть личи: советы и лайфхаки. Спорт-Экспресс Вкусные «пришельцы»](https://yesfrukt.com/storage/big/a4e7a2008730a501bcdc0432f8193792/product/1/hcRAPtIzWwAmg48nqO1mMGraTwJCo_zM.jpg)
![Рассказываем о гранадилле: что это фрукт и чем он полезен Фрукт личи: полезные свойства и противопоказания](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/8/44/756627265821448.webp)
![Полезные свойства тайских фруктов | Sovety | Дзен Полезные свойства тайских фруктов](https://royal-forest.ru/upload/medialibrary/1bc/1bc5bf1fb77ce4956e17eb608cdc8763.jpg)
![Личи – что это такое: ягода или фрукт? Как его чистят и едят, фото личи 12 фруктов, которые вы обязательно нужно попробовать этим летом](https://tortsnab-msk.ru/wp-content/uploads/2015/07/er6e8rv6ev956erver.jpg)
![Ароматные и экзотические: чем полезны личи и как их выбирать — читать на thebestterrier.ru Фрукты Шри-Ланки: названия, фото, сезон, полезные свойства](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/193/1930313/volga.jpg)
Для россиян все еще непривычным считается экзотический фрукт , который называется личи. Но их все чаще встретить можно плодо-овощных отделах гипермаркетов и супермаркетов. По мнению некоторых специалистов впервые выращивать растения, дающие эти плоды, начали в Китае, а местные жители называли эти фрукты «лиси» или «лиджи». В европейских странах эти экзотические плоды называют «китайской сливой», а это является очередным доказательством того, что впервые личи начала выращивать именно в Китае. Личи имеет очень необычный внешний вид, в самом центре плода под жесткой, но очень тонкой красной кожурой находится довольно крупная косточка, которая окружена белой и очень сочной мякотью, имеющей удивительный освежающий и сладкий вкус. Личи применяют в кулинарии для приготовления различных сладких газированных напитков, соков, вин.
![Всё о личи Фрукт личи: полезные свойства и противопоказания. Опасные свойства личи](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/174/1746146/full.jpg)
![Как выбрать личи и какими полезными свойства обладают свежие китайские сливы Фрукт личи: полезные свойства, где растут, вкус и запах](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/377136/s6XxydqAlo35g0dhUartgg.jpg)
![Фрукты Шри-Ланки: фото, названия](https://i.ytimg.com/vi/27QHJ8KhJO4/maxresdefault.jpg)
![Как растет личи, его описание](https://s9.travelask.ru/system/images/files/001/129/450/wysiwyg_jpg/Личи.jpg?1534247112)
![Калорийность, пищевая ценность и состав личи](http://www.tasteofthai.ru/wp-content/uploads/2014/04/lichi-5.jpg)
![Где растет личи](https://www.yamdiet.com/wp-content/uploads/1683008234ydamg0r4yv.png)
![Как выбрать личи](https://i.ytimg.com/vi/HwglVdaENGo/maxresdefault.jpg)
![Полезные свойства личи](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/9/22/756627263017229.webp)
![Личи и его применение в кулинарии](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/1/61/756627259297611.webp)
![Настойки из личи](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/530455/XT3CZy5FD51UMSnmvyL5FQ.jpg)
![Полезные свойства и применение](https://s10.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/01/ingir_polza_i_vred_otsil.jpg)
![Ботаническая характеристика](https://slavklin.ru/wp-content/uploads/2018/04/Lychee-A-fruit-that-can-kill-600x400.jpg)
Личи — экзотический фрукт, который становится все популярнее среди любителей необычных вкусов. Как выбрать спелый и сочный личи? Подробно о пользе личи мы рассказывали в этой статье , а сегодня расскажем о том, как выбрать и правильно есть личи, чтобы наслаждаться его неповторимым вкусом и получить максимум пользы для здоровья. Прежде всего обратите внимание на цвет фрукта. Его кожура должна быть ярко-красной. Это значит, что плод созрел и содержит в себе максимальное количество антиоксидантов.
![Фрукты Бали](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/193/1930312/volga.jpg)
![Как выглядит личи и где растет](http://www.tasteofthai.ru/wp-content/uploads/2014/04/lichi-1.jpeg)
![Связаться с нами](https://i.ytimg.com/vi/D6rRVCOWcnY/sddefault.jpg)
![Фото фрукта личи](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/66/756627268449665.webp)
![](https://royal-forest.ru/upload/medialibrary/5cc/5cc5b1e01975e01606d96d63124b4e74.jpg)
![](https://s6.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2022/01/lichi_polza_i_vred_oblogka.jpg)
![](https://cdn.nur.kz/images/1120/d61e8e8f21848c9d.jpeg)