Маска для сна идеи своими руками
Маска для сна своими руками. Мастер-класс
Если вас мучает изнурительная бессонница, не спешите бежать в аптеку за снотворным. Есть более доступное и безопасное средство — ночная маска для сна. И не стоит думать, что этим аксессуаром могут пользоваться исключительно гламурные дамочки или жеманные героини фильмов. Не секрет, что возраст отражается не только на коже лица, рук и шеи.
Полноценный сон — залог здоровья, хорошего настроения и долголетия. Обеспечить комфорт во время сна можно с помощью удобной кровати, качественного матраса, хлопковой пижамы. Не обойтись и без красивой, уютной маски, которая позволяет глазам расслабляться, корректирует биологические ритмы. Вовсе не обязательно покупать такие изделия, ведь легко делается маска для сна своими руками. Предлагаем несколько вариантов создания такого аксессуара. Маска для сна на глаза своими руками делается из материала, который не пропускает световые лучи.
Здоровый сон — важная составляющая жизненного цикла каждого человека. Только после нормального, крепкого сна человек чувствует себя отдохнувшим, полным энергии. А те, кому не удается полноценно отдохнуть ночью, весь следующий день чувствуют усталость, несобранность, становятся раздражительными, теряют работоспособность.
