Очищение кишечника гречкой с кефиром - Очищение организма гречкой с кефиром (печени, кишечника)
Особенности проведения очищения кишечника гречкой с кефиром
Любимая украинцами гречка пришла к нам из Византии, но родина ее — китайские провинции Юньнань и Сычуань. Она не относится к злаковым растениям, а ее крупа — матовые трехгранные «орешки» — это плоды цветения. Гречневая диета родилась у нас в середине прошлого века, и неслучайно. В мире, кроме Чехии, Польши, особенно Украины, нескольких областей Китая и префектур Японии, гречку, несмотря на всю ее пользу, не любят и мало едят из-за специфического вкуса. Давайте разберемся, что представляет собой гречневая диета: в чем суть диеты и польза, есть ли у нее противопоказания?
Детокс на кефире очень популярен среди приверженцев здорового образа жизни и тех, кто решил без лишнего напряжения немного подкорректировать вес, а заодно и избавиться от значительной доли токсинов. Программа достаточно легкая, не провоцирует потерю важных витаминов и микроэлементов, переносится без проблем и дает великолепный результат. Очищение организма желательно проводить регулярно. Это несложно и при этом значительно улучшает качество жизни. Зашлакованность подобна гирям, которые висят на ногах и мешают человеку развить нужную скорость движения. Не напрасно после диеты на кефире многие отмечают в первую очередь легкость походки, движений, мыслей.
Современный человек редко употребляет здоровую пищу. Преимущественно в ней преобладают рафинированные жиры, сахара и прочие вещества, которые плохо перевариваются в кишечнике. В результате скапливается огромное количество непереработанных остатков, способных привести к развитию инфекции или нарушению работы пищеварительного канала. Поэтому рекомендуется периодически проводить очистку путём соблюдения специального питания.
