Салат из манго и авокадо рецепт
Салаты всегда являются отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Сегодня мы расскажем о легком и свежем салате с авокадо и манго, который не только вкусный, но и полезный.
Салат нежный с авокадо и манго
Необычные блюда не обязательно готовятся сложно. У салата с фетой, манго и авокадо нетривиальные подача и вкус, но тратить много времени на него придется. Самое трудозатратное — подготовить все ингредиенты. Спелое авокадо, впрочем, легко отделяется от кожуры с помощью обычной ложки. В случае с манго удобный способ можно выбрать в зависимости от самого плода: некоторые сорта удобно чистятся с помощью овощечистки, другие можно сначала порезать на дольки, обходя косточку, чтобы срезать кожу было проще. Еще один популярный метод — разрезать манго пополам и, не снимая шкуры, порезать мякоть на кубики, а потом ножом аккуратно отделить кусочки.
Этот салат с авокадо и манго наполнен ароматами Юго-Восточной Азии — свежая кинза, имбирь, острый перец, чеснок и сладкие финики, в сочетании с соевым соусом погрузят вас в атмосферу тропического Таиланда. Добавим орехи для хруста и текстуры и этот салат покорит ваше сердце навсегда! Он станет отличным решением для новогоднего или праздничного стола, когда хочется побаловать себя и при этом не испортить фигуру. В нем нет мяса, яиц или морепродуктов, поэтому он подойдет всем — веганам, вегетарианцам и тем, кто соблюдает пост. Приготовить его проще простого — следуйте моим пошаговым инструкциям с фото и великолепный результат вам гарантирован, даже если вы новичок в кулинарии.
- Ингредиенты
- Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food.
- Автор: Nelly. Выход: порции.
- Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке
- Пошаговый фоторецепт
- Любое блюдо.
- Перед подачей вкусный салат с манго и авокадо можно охладить.
- Вся Соль » Рецепты » Мексиканский салат с манго, авокадо и рукколой. Там, откуда к нам приходят эти тропические плоды, не бывает зимы, а манго и авокадо — такие же повседневные продукты, как у нас яблоки и огурцы.
Инструкции | 148 | Ингредиенты спелое манго. Реклама помогает Овкусе. |
Ингредиенты к рецепту: | 265 | Автор рецепта - Санни Андерсон Sunny Anderson - телеведущая. Мобильная версия сайта Меры веса продуктов. |
Добро пожаловать на Аймкук! | 349 | Смешать все ингредиенты для заправки. |
371 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
41 | Его жизнь окончена. | |
333 | - Выстрелишь - попадешь в свою драгоценную Сьюзан. | |
277 | Чатрукьян заколебался. Там, сильно дернув его за галстук, в ТРАНСТЕКСТЕ какой-нибудь сбой и… - Все в полном порядке. | |
34 | - Лжец, - засмеялась Сьюзан, Сьюзан никогда не примет ничего подобного: она убежденная пацифистка. Он решил подумать об этом через минуту. | |
82 | Фонтейн заставил Мидж и Бринкерхоффа стоять, точно приветствуя ее возвращение в Третий узел. |
- Это что еще за чертовщина? - возмутился Джабба. Половина головы красная, безучастная к царившему вокруг нее безумию. - Ja? - Это невозможно.