Суп с филе хека рецепты
Добавьте в фарш яйцо, панировочные сухари, рубленую зелень, соль, перец и приправу. Перемешайте и сформируйте круглые фрикадельки. Добавьте картошку с морковью, залейте горячим бульоном или водой и варите 10 минут после закипания.
Рыбный суп для детей
Оригинальное приготовление филе хека Хек — это настоящая находка для ценителей рыбных блюд: она недорого стоит, продается во многих магазинах, богата различными полезными веществами. В такой рыбке содержатся витамины А, Е, группы В, йод, железо, кальций, фтор, магний и т. Регулярное потребление хека улучшает обмен веществ, а также нормализует уровень сахара в крови.
Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
В меню каждой семьи, заботящейся о своем питании, должен присутствовать суп - грибной, куриный или рыбный - не важно. Сегодня мы приготовим суп из хека. Прозрачному ароматному бульону с добавлением овощей и риса и нежным кусочкам рыбы не хватает разве что куска белого хлеба. Хорош этот суп и в летнее, и зимнее время, в меру густой, наваристый супчик.