Тянет спину в пояснице что делать
![Болит спина в области поясницы и тянет низ живота: что делать, как лечить Тянет спину](https://teledoctor24.ru/upload/iblock/029/i4nr5397qwl2you9gxxsd74m0ases22f/966.png)
Боли в пояснице
Боль в пояснице может быть острой или ноющей, возникать резко или нарастать постепенно, появляться при нагрузках или определённых движениях например, наклонах или сохраняться независимо от того, чем человек занят. Боль может быть точечной или иррадиирующей то есть распространяющейся на другие участки. При этом у человека болит не только спина в области поясницы, но и другие части тела, например низ живота, область промежности, нога или ягодица. Боль в пояснице может проявляться скованностью движений или мышечными спазмами. Человеку может быть тяжело нагибаться или подниматься из лежачего положения, стоять выпрямив спину или поддерживать осанку при ходьбе. Если боль вызвана мышечным спазмом или защемлением нерва, она может быть невыносимой и даже инвалидизирующей.
![Боль в пояснице ✔️: симптомы, причины и лечение поясничной боли Боль в области поясницы](https://hb.bizmrg.com/media366_public/sys-master/images/h51/h40/10967152328734/shutterstock_1080392243.jpg)
![Боли в пояснице у женщин - причины, типы, как избавиться Болит спина в области поясницы и тянет низ живота: что делать, как лечить](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/175/1753741/volga.jpg)
![Тянет спину. Почему тянет спину? Что делать, когда тянет спину? Боль в пояснице, отдаёт в ягодицу или бедро](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/06/cover-sore-back-after-sleep.png)
![Боли в спине, пояснице, между лопатками: причины возникновения, к какому врачу обратиться Избавьтесь от боли в пояснице](https://7010303.ru/upload/img/bol-v-poyasnitse.jpg)
![Что делать, если болит поясница после сна? | Блог о здоровье Боль в спине](https://thumb.tildacdn.com/tild6665-6165-4164-b635-636663616631/-/resize/824x/-/format/webp/noroot.png)
![Что делать, если болит поясница? | Блог о здоровье Боль в пояснице и нижних конечностях](https://cdn.iportal.ru/preview/news/articles/1f6d947e5d162583bea8d7b2ec6f37ef19ecb900e_1920_1280_c.jpg)
![Почему болит поясница и как избавится от боли: статьи медцентра Оксфорд Медикал Днепр Боль в пояснице](https://static.tildacdn.com/tild3332-6435-4466-b931-636635363339/orange-fitness-back-.jpg)
![Боль в пояснице, отдаёт в ягодицу или бедро Боли в пояснице у женщин](https://yusupovs.com/upload/sprint.editor/585/img-1653303020-8663-958-kakie-suschestvuyut-metody-udaleniya-kistoznyh-obrazovaniy.jpg)
![Болит поясница – что делать? Почему может ломить поясницу? Болит поясница во время сна на спине: причины и методы лечения](https://mz-clinic.ru/assets/components/phpthumbof/cache/spina.e8489fdcd7c3d26daf999f2bdf5ecb94.jpg)
В зависимости от причины боль может быть эпизодической или постоянной, острой, стреляющей или ноющей. Она может стихать при смене положения или, наоборот, лишь нарастать со временем, появляться с привязкой к дню менструального цикла или хаотично. Чаще всего боль в пояснице у женщин не возникает изолированно: она сопровождается болью в животе, области промежности, ногах или ягодицах.
![Диагностика: Болит поясница - что делать, причины у мужчин и женщин](https://clinica-paramita.ru/assets/images/bol/v-spine/boli-v-spine-5.jpg)
![Болезни, из-за которых болит поясница и тянет низ живота Избавьтесь от боли в пояснице – ИНСТИТУТ ДВИЖЕНИЯ](https://www.active-center.com.ua/userfiles/images/j4.jpg)
![Почему болит поясница? Боль в пояснице и нижних конечностях. Причины и лечение в Самаре](https://newspine.ua/wp-content/uploads/2017/01/bol-sprava.jpg)
![Похожие статьи](https://static.zdravcity.ru/upload/main/076/1024_768_blog-banner-6-min.png)
![Причины болей в пояснице у женщин](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/post_images/41a/cbd/286/41acbd28652281c20916627e36dd08ba.jpg)
![Классификация боли](https://posturology.ru/photogallery/problems_solutions/tyanet_spinu.png)
![Посмотрите видео, как вернуть пояснице подвижность и устранить постоянную боль](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/12/skolios-kifoz.jpg)
![Врачи отделения](https://spinelife.ru/wp-content/uploads/2020/08/a4c1201a842a2a69114f9cca6b43a4ea.jpg)
![Проверьте спину](https://spinelife.ru/wp-content/uploads/2020/05/Prichina-boli-v-spine-u-beremennyh.jpg)
Боли в пояснице возникают почти у всех, особенно после 40 лет. Одной из причин является остеохондроз — дегенеративно-дистрофическое изменение позвоночника. Однако во многих случаях он не объясняет характера, остроты и длительности болей в спине. Боли в пояснице - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.
![Почему болит поясница Что делать, если болит поясница после сна?](https://posturology.ru/photogallery/problems_solutions/bol_v_spine_pod_lopatkami.png)
![Как спальное место влияет на самочувствие Что делать, если болит поясница?](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/06/og-image-fb-sore-back-after-sleep.png)
![Болит поясница и тянет низ живота у женщин Почему болит поясница и как избавится от боли](https://orto-piter.ru/wp-content/uploads/2023/09/ostraya-bol-v-poyasnicze-1-900x570.jpg)
![Какой может быть боль в пояснице у женщин](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/12/og-image-fb-lower-back-hurts.png)
![Какой может быть боль в пояснице](https://www.fdoctor.ru/upload/iblock/501/poyasnica.jpg)
![НАШИ ЛИЦЕНЗИИ](https://spinelife.ru/wp-content/uploads/2020/08/travyanye-sbory-pri-pielonefrite2.jpg)
![Причины боли в пояснице](https://static.wixstatic.com/media/9ae72d_7ef9ef41fad343f1bce3b719bb293534~mv2.jpg/v1/fill/w_520,h_330,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/9ae72d_7ef9ef41fad343f1bce3b719bb293534~mv2.jpg)
![](https://www.fdoctor.ru/upload/iblock/501/poyasnica3.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/images/articles/1/7933/1801981/large_rastyageniespiny1_small.jpg)
![](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/zzheniye-lopatok.jpg)