Диетический коктейль рецепт


Диетические коктейли для похудения

Кефир улучшает пищеварение, выводит холестерин, содержит много белка. Корица снижает уровень сахара в крови и полезна для профилактики диабета.

Диетические молочные коктейли

Тот, кто стремится похудеть, знает: большая часть сладких напитков из магазинов и баров ни в одну диету не вписываются. Но многие из них можно приготовить в домашних условиях, не добавляя сливки, сахар и сиропы. Представляем рецепты лучших смузи и диетических коктейлей для похудения. Один из популярных вопросов, которым задаются худеющие — можно ли пить молочные коктейли на диете? Увы, нет: ведь они очень калорийные, содержат много жиров и сахара. Другое дело — смузи или коктейли, приготовленные в блендере.

Коктейль для похудения (оригинальный рецепт)
Диетические коктейли для похудения в блендере, 35 вкусных рецептов
Различные рецепты смузи для похудения
5 ПП-КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ ВАШЕЙ ФИГУРЫ
Диетический коктейль из киви и банана
Диетический молочный коктейль
Диетические коктейли в блендере для похудения: рецепты
7 вкусных коктейлей для похудения

Если вы еще не знаете, как сделать диетические коктейли для похудения из фруктов и овощей, тогда вот вам несколько интересных и довольно простых идей. Такие напитки могут стать отличным вариантом перекуса или заменить десерты. Витаминные, низкокалорийные и очень аппетитные. Рецепт «Диетические коктейли для похудения» представлен в категории Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Лимон, Корень имбиря, Тыква, Сельдерей, Шпинат , Абруз.

Диетический молочный коктейль - рецепт приготовления с фото от thebestterrier.ru
Рецепт диетического коктейля - 6 пошаговых фото в рецепте
Рецепты смузи для похудения и отличного самочувствия
7 вкусных коктейлей для похудения - Лайфхакер
Диетический коктейль из киви и банана, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Hilda
Диетические коктейли для похудения — рецепт напитков с пошаговыми фото

Хотите приготовить сытный и в то же время диетический коктейль, тогда рецепты смузи для похудения — это то, что вам нужно. С помощью этого напитка можно сбросить два-три килограмма за неделю, причем не перетруждая себя и не голодая. Если вы решили использовать смузи для похудения, помните, во-первых, коктейль лучше не пить, а есть, причем самой маленькой ложечкой, а во-вторых, при диете на смузи им следует заменить все приемы пищи. Все ингредиенты взбейте в блендере и можете пить коктейль , например, на завтрак. Очистите овощи и фрукты, нарежьте все ломтиками, положите в блендер и сбейте до однородной массы. Такое диетическое смузи можно съесть на ланч.

Похожие статьи