Холодные супы с кефиром рецепты
![Рецепты супов на кефире – горячие и холодные первые блюда Холодный суп на кефире](https://milkalliance.com.ua/blog/images/articles/airan_2.jpg)
Холодный индийский суп с кефиром
Холодный свекольник на кефире - это классический рецепт летнего, легкого, освежающего супа. Готовится довольно просто, особенно, если у вас уже заранее отварены свекла и яйца. Для этого супа можно использовать не только вареную, но и запеченную или консервированную свеклу. Вкус немного будет меняться, но тут любой вариант хорош по-своему. Делается свекольник из продуктов, которые, по большому счету, доступны круглый год, поэтому и зимой я не обхожу его стороной, поскольку это как кусочек лета - почему бы не вспомнить? Кстати, замораживать такой суп не рекомендуется, поскольку его основа- это кефир, который при разморозке попросту расслоится.
![суп на кефире холодный с огурцом | Дзен Свекольник холодный на кефире: рецепт классический](https://handmade4all.ru/wp-content/uploads/2021/09/08-1200x900.jpg)
![Холодный овощной суп с кефиром рецепт – Русская кухня: Супы. «Еда» Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/603/big_602199.jpg)
![Холодный индийский суп с кефиром – пошаговый рецепт приготовления с фото Рецепты холодных и горячих супов на кефире для похудения и сытного обеда](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/9/9c/99c7800f1f28e0eaf5668ce91d094ac7_m.jpg)
![Холодный суп в латвийском исполнении, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Dorynka Супы на кефире](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0004/1291/41291-ed4_wide.jpg?1628844028)
![Супы с кефиром, 51 пошаговый рецепт с фото на сайте «Еда» Холодный суп в латвийском исполнении](https://zhenskie-uvlecheniya.ru/wp-content/uploads/2018/05/supy-na-kefire-20.jpg)
![Свекольник холодный на кефире: рецепт классический с фото | Меню недели Холодный овощной суп с кефиром](https://e0.edimdoma.ru/data/photos/0022/3146/223146-ed4_wide.jpg?1628816173)
![Холодный суп на кефире – пошаговый рецепт приготовления с фото Холодный суп на кефире с огурцом](https://i.ytimg.com/vi/xDZjPXjTrUQ/sddefault.jpg)
![Холодный суп из кефира с огурцами и зеленью - пошаговый рецепт с фото на thebestterrier.ru](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2021/07/tarator-6.jpg)
![Холодный летний суп на кефире | Кулинарные рецепты любящей жены](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/335/big_334021.jpg)
![Холодный суп из кефира](https://www.jvlife.ru/system/images/contents/000/013/455/medium/AdobeStock_211267834.jpg?1563371166)
![Супы на кефире, 39 рецептов, фото-рецепты](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/bf/Bulgarian_dish_01.jpg)
![Холодные супы. Рецепты ЕРМОЛИНО](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/39/big_38302.jpg)
![](https://www.gastronom.ru/binfiles/images/20160627/b760a25d.jpg)
![](https://cdn.vkuso.ru/uploads/latyshskij-xolodnyj-sup-na-kefire.jpg)
Автор: Анастасию, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Описание приготовления:](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/130314030255/130323163843/p_O.jpg)
![Оставить отзыв](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/holodnij-letnij-sup-so-svekloj-i-kefirom-dieticheskij-variant_32985_photo_148318.jpg)
![Продукты для рецепта](https://cdn.poryadok.ru/upload/medialibrary/1ff/1ffa890920ac476efe4869a716829ab7.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://www.povarenok.ru/images/recipes/14/1426/142690.jpg)
![Новинка 1.2.2024](https://topfood.club/uploads/recipes-small/1362.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/40/big_39464.jpg)
![Как приготовить свекольник холодный на кефире: рецепт классический](https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/18/20/290764_46338-640x480.jpg)
![Голосование](https://e1.edimdoma.ru/data/recipes/0013/9473/139473-ed4_wide.jpg?1628763699)
![Пошаговый фоторецепт](https://img-global.cpcdn.com/recipes/41607f2384080ece/680x482cq70/kholodnyi-sup-na-kiefirie-основне-фото-рецепта.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/664/big_663733.jpg)
![](https://www.ermolino-produkty.ru/recipes/picts/recipes/tnw1000-litovskiy-holodniy-borsh-kefire.jpg)
![](https://e3.edimdoma.ru/data/photos/0026/5031/265031-ed4_wide.jpg?1628758546)
![](https://eda.ru/img/eda/1280x-/s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120214130615/120214130851/p_O.jpg)
Вкусный суп на кефире может быть не только холодным и летним. Помимо широко известных легких окрошек, на кисломолочной основе готовят сытные горячие первые блюда. Эта подборка рецептов выручит в любое время года. Вы научитесь готовить быстрые обеды и ужины без варки и узнаете, какими кефирными вкусностями своих голодных мужчин балуют в других странах. Возможно некоторое сочетание продуктов покажется необычным, но не торопитесь отметать идеи, не попробовав. Супы, приготовленные из кефира, привлекают легкой кислинкой, свежестью и охлаждающим эффектом.
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzU5NjE4L3N0ZXBzLzQ2SHBVay5qcGVn.jpg)
![](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0014/6510/146510-ed4_wide.jpg?1631015690)
![](https://aif-s3.aif.ru/images/023/982/0ded3c21964e38eaf88bc231a9633d85.jpg)
![](https://i0.wp.com/shefdonna.com/wp-content/uploads/2023/06/3348.jpg?resize=800,600&ssl=1)
![](https://prostokvashino.ru/upload/iblock/8df/8dfe549a8dd77452fd6e5bf1abdc39ad.jpg)
![](https://img.7ya.ru/pub/img/18247/2g5z0296.jpg)
![](https://tochka.by/upload/resize_cache/iblock/183/768_512_1/7w3ouvqn1p19e3du3ygwyb01bvxssaop.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/09/Svekolnik-holodnyj-na-kefire-recept-klassicheskij-500х350.jpg-2-500x333.jpg)