Как сделать тетрадь своими руками в домашних условиях
Как вести дневник: 10 советов
Поиск Настройки. Ожидает приглашения. Привет, хабралюди! Прочитал на Хабре про сшивку книги и понял — не одному мне интересна тема. Душа встрепенулась: предложенный метод классической прошивки даёт качественную книжку, но затраты сил и времени, вложенные в этот трудовой подвиг, осилит не всякий. Плюс нужна немалая сноровка — никто не сможет сделать более-менее качественную книгу с первого раза.
Для начала нужно определиться, что это. Несмотря на общие заблуждения — это не какой то мифический покупной дневник, а просто методика систематизации занятий. Сам дневник тренировок — это средство фиксации результатов выполнения упражнений. Обычно в него пишут:. В частности, позволяет новому тренеру определить динамику вашего развития и точнее подобрать новую программу тренировок в соответствии с вашим прогрессом.
Не переживайте из-за ошибок, пишите когда хочется, шифруйте тайны, носите с собой блокнот — и другие ценные рекомендации. Нет какого-то определенного времени или возраста, когда нужно начинать дневник: он может вам понадобиться в любой момент жизни. Она старалась записывать все, что происходило с ней в школе и дома:.
Похожие статьи
- Как в домашних условиях убрать поры - Как убрать носогубные складки в домашних условиях
- Как заниматься мыловарением в домашних условиях - Магазин товаров для хобби и творчества Выдумщики.
- Средство от кашля в домашних условиях для детей 3 лет - Как похудеть в домашних условиях
- Чем и как промыть форсунки ваз-2115 в домашних условиях - Двигатель не заводится - m