Почему во сне люди не перестают дышать

Апноэ во сне

Всем известно, что сон полезен для здоровья: пока мы спим, клетки и ткани организма восстанавливаются, выделяются необходимые гормоны, а мозг раскладывает по полочкам информацию, полученную в течение дня, что помогает нам с утра принимать правильные решения. Хорошему сну может мешать много факторов тревожные мысли, переутомление, синий свет смартфона и даже лишний вес , но иногда недосыпание связано с таким явлением, как ночное апноэ. Вместе с президентом Бостонского института эстетической медицины доктором Константином Ронкиным рассказываем, что это за болезнь, чем она опасна и как ее лечить. Если говорить простым языком, ночное апноэ — это временная остановка дыхания во сне.

Остановки дыхания во сне - такие разные

Рассказываем, чем так опасно сонное апноэ — остановка дыхания во сне. И почему нужно срочно лечить апноэ, если у вас или ваших родных есть симптомы. Люди часто не принимают всерьёз храп или внезапные пробуждения среди ночи. Однако их причина — сонное апноэ, или остановка дыхания — весьма опасна и может привести к тяжёлым последствиям. Апноэ — это приостановка дыхания. Она может происходить в самых разных условиях.

Апноэ: как не умереть от остановки дыхания во сне
Остановки дыхания во сне у взрослых
Когда перестаешь дышать: история человека с апноэ сна
Ночная серенада: что такое ночное апноэ и как от него избавиться

Апноэ — функциональное расстройство сна, связанное с кратковременным уменьшением или полным отсутствием легочной вентиляции. Временная остановка дыхания резко снижает содержание кислорода в крови, увеличивая объем углекислого газа. В результате головной мозг экстренно выходит из фазы сна для восстановления мышечного тонуса гортани. За ночь может возникнуть до нескольких сотен таких эпизодов, мешающих полноценному отдыху и нормальной работоспособности днем.

  • Симптомы апноэ сна
  • При регулярных апноэ обычно не менее 10—15 в течение часа возникает синдром апноэ во сне с нарушением структуры сна и дневной сонливостью , ухудшением памяти и интеллекта , жалобами на снижение работоспособности и постоянную усталость. Различают обструктивное и центральное апноэ во сне, а также их смешанные формы.
  • Автор фото, Getty Images.
  • Апноэ во сне — это медицинский термин, объединяющий разные расстройства, при которых во время сна у человека случаются остановки дыхания на 10 и более секунд.
  • Что такое синдром ночного апноэ
  • Короткие остановки дыхания во время сна встречаются достаточно часто, иногда они сопровождаются пробуждениями от нехватки воздуха, но чаще протекают бессимптомно и обеспокоенный пациент рассказывает о своей проблеме со слов окружающих. Всегда ли это признак серьезной проблемы со здоровьем, требующей врачебного вмешательства?
  • Какой процент белорусов страдает от апноэ — особенно длительных остановок дыхания во сне, белорусские медики не знают.
  • Синдром апноэ сна — это перерывы дыхания во сне длительностью от 5 до 60 секунд, происходящие из-за западения корня языка. Обычно они сопровождаются храпом, уменьшением наполнения крови кислородом.
  • Войдите в свою учетную запись, загрузите формы, просмотрите таблицы требований, и многое другое.
  • Апноэ — это фазы «замирания» дыхания. По расчетам специалистов, этим заболеванием страдают три процента всего населения.
  • Каждую ночь мы ложимся спать и погружаемся в мир грез. Но выспаться удается не всем.
  • Синдром апноэ во сне с клиническими проявлениями — распространенная патология, которая встречается у 1 из взрослых человек. Отсутствие полноценного ночного сна, храп и частые пробуждения существенно нарушают повседневную жизнь, лежат в основе развития многих хронических заболеваний.

Войдите в систему, создайте учетную запись, оплатите счет, распечатайте карты участника, и многое другое. Войдите в свою учетную запись, просмотрите информацию о пациенте, и многое другое. Примерно 20 миллионов американцев страдают заболеванием, называемым апноэ во сне, которое мешает им пользоваться преимуществами спокойного сна. Это особенно важно для мужчин, которые в два раза чаще страдают апноэ во сне, чем женщины. Апноэ во сне - это хроническая медицинская проблема, при которой люди несколько раз перестают дышать во время сна.

Похожие статьи